การศึกษาประสิทธิผลของการใช้พลังบำบัดในอาสาสมัครที่มีระดับความเครียดสูง

บทคัดย่อ

ความเครียด เป็นภาวะทางจิตใจที่เกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัยจากสาเหตุที่แตกต่างกัน เช่น การทำงาน การเรียน ครอบครัว สังคม เศรษฐกิจ ประเทศชาติ หรือแม้กระทั่งบุคลิกภาพของแต่ละบุคคล  บางครั้งเราสามารถบรรเทาความเครียดได้ด้วยตนเอง แต่บางครั้งเมื่อมีปัจจัยกระตุ้นให้เกิดความเครียดซ้ำ ๆ ก็ยากที่จะขจัดความเครียดให้หมดไป จนบางครั้งความเครียดแฝงอยู่ภายใต้จิตสำนึก จนก่อให้เกิดโรคทางกาย เช่น โรคความดันโลหิตสูง  การบำบัดความเครียดทำได้หลายวิธี อาทิ รับประทานยาคลายเครียด ทำกิจกรรมบำบัด การแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือกด้านพลังบำบัดเป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยบำบัดความเครียดได้ การวิจัยนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาประสิทธิผลของการใช้พลังบำบัด ในอาสาสมัคร จำนวน 21 คน ที่มีระดับความเครียดสูงกว่าระดับปกติ โดยใช้โปรแกรมคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าอ่อนๆ จำนวน 3 ครั้ง สัปดาห์ละ 1 ครั้ง ห่างกันครั้งละไม่เกิน 1 สัปดาห์ โดยวัดประเมินความเครียด ก่อนและหลังการบำบัด ซึ่งจากผลการวิจัยพบว่าการใช้คลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าอ่อนๆ หรือคือธาตุลมในทางการแพทย์แผนไทย ไปปรับสมดุลร่างกายให้เข้าสู่ภาวะสมดุล โดยประเมินจากคะแนนแบบประเมินความเครียดของสวนปรุง อัตราการเต้นของหัวใจ อัตราการหายใจ ความดันโลหิตซึ่งจัดเป็นการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาที่ตอบสนองต่อความเครียด ทั้งก่อนและหลังการทดลอง พบว่าลดลงอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติ (p < 0.05)